7名参加。
本日も試合前に練習。
第2締め切りが23日なので締め切り前に
もう少しエントリーリスト増えそうです。
ちょこちょこご確認ください。
こちらも最終は体重チェック行いますがダブルチェックで自分でもご確認ください。
試合はやはり緊張が一番の敵だと思います。
練習では強くても試合で弱い人は沢山います。
緊張感は経験値でカバーしていきましょう。
試合で負けても試合経験がつきます。
どんだけ練習しても力を出せなければ負けます。試合は勝っても負けてもプラスなのはそこです。頑張っていきましょう。
4名参加。
一般も試合前練習。
人数少ないですがいい練習になってます。
皆さん仕上げてきてます。
脂肪のない身体になってますね。
よその道場ですが練習相手不足で辞める方が増えているみたいですね。
うちは最悪１人だったとしても私がいるので練習相手不足はないかと思いますがきつすぎる状態になると思うのでそこで辞める方が増えるのかな？笑
しかしうちは最低2人プラス私の少ないでも3人はだいたいいますからね。
平均6人はいます。
毎日6人いれば環境は悪くはないと思いますが。
難しい問題ですね。
さて
私も試合に向けて100kgまで体重を上げてから絞ろうとかなり食べてますが筋肉量が多く基礎代謝が良いので食べても食べても体重が落ちますね。
現在93kg。
100kgまでは遠いです。
食事量を通常に戻したらすぐに80kg位に戻る感じです。
12月までにうまく仕上げていきます。
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