5名参加。
本日は台風直撃みたいですが道場はもちろん開けています。
中に入ってしまえば台風も関係ないですからね。
しかし来るまでが大変です。
帰りも大変です。
さて...
さすがにかなり少ない人数です。
しかし台風でも来るんだなと...
素晴らしいです。
台風でも練習！！
道場は台風だろうが洪水だろうがとりあえず開けるようにしてます。
無理しないよう来られてください。
4名参加。
一般も台風ですが練習です。
最近は緊急事態宣言もありずっと少ないですが...
台風でも少ないです。
しかし4人くればいいほうかな？
大巨人シリュウ君をうちの重戦車として育て中です。うちで1番デカいかな？
いや坂﨑さんのがデカいか。
私よりだいぶんデカいです。
私は3週間で体重をゆっくり12kg落としたので
現在88kg
身体がやはり軽いです。
ここまでは食事制限なしで気持ちのコントロールで落としたのでここから食事制限に入りもう少し絞ってみます。
どこがベスト体重なのだろうか。
ってな感じでポチッとお願いします。
